“感觉怎么样”
“班长别和我说话让我喝口水”
梁宗森在解散后和钟泽铭只说了这么一句话就回到屋里拿起水杯往肚子里猛灌，这是刚才长时间负重跑造成的轻微脱水，再加上跑步时不停的往外吐着口水，更加觉得渴的难受了。
“素质不行嘛这才负重几公里啊，就累成这样渴成这样了”
“班长，从没这样跑过，适应后应该就没事了”
“得了你歇会再到连部来帮我”
梁宗森用毛巾把身上的汗水擦干净后准备去连部收拾被陈皓给喊住了。
“先把衣服给换了，湿漉漉的穿在身上舒服连里面的也给换了，别给捂出痱子来”
陈皓让梁宗森把身上所有的衣服都给换上干净的再去帮钟泽铭。
“班长你们身上怎么没出那么多汗”
“我和你钟班长第一没有进行负重，第二这点程度的跑步对我们来说就是毛毛雨，第三班排长不会盯着我和你钟班长跑的怎么样，跟不跟得上队伍”
陈皓说完端着脸盆到后面洗漱去了，只留下梁宗森在屋里换着衣服。
“兄弟，挪下位，给我冲下”
“赶紧的，我还要冲头呢”
陈皓还没走到后面就听见老兵们在洗澡间里叫喊着。
“我说，你们才出完汗就直接冲冷水澡，不怕感冒生病啊”
“没事文书问题不大，习惯了”
“是啊文书，要不你也来冲下”
“免了我还没练到你们那样直接冲冷水澡的本事我还是老实的洗洗脸就行了”
陈皓不搭理老兵的忽悠，端着脸盆蹲在新兵中间。
“班长好”
“该干嘛干嘛，哪条条例里规定在洗漱时见到班长要起立的啊”
新兵们都笑了，加快了洗漱的速度。
“负重训练的感觉怎么样啊”
“班长挺好的”
“是的班长我们觉得这样负重对我们很有效果”
“滚蛋谁要听你们说好听的给我说实话，我好根据实际情况制定训练计划”
陈皓拿着水杯泼了些水到那几个新兵脸上。
“特别是班长带队一会快一会慢的，才刚适应上立马给我们换个节奏可玩死我们了”
“还有背囊里的砖头磕的背疼，你看现在还红着呢”
有新兵把上衣掀开给陈皓看后背上砖头磕的印记。
“下次在背囊里侧放些软的东西垫着就没这么疼了”
“关于负重训练这一块前期保障任务和一系列的工作，你们一直没来得及开展...”
陈皓听着新兵们的话，正组织语言准备告诉他们该怎么克服这些问题的时候，身后冒出了一句话。
“我看啊，这都不是问题也不需要为此修改训练计划，就是你们平时这方面练的少了等过了这个阶段就好了”
陈皓回头见是班长光着膀子，肩上搭着毛巾往洗澡间走去。
说话的新兵见班长过来了赶紧喊了声“班长好”端起脸盆就往帐篷里跑。
“都给我速度利索些，马上就要集合了”
“知道了，班长”
“哎班长，我还没洗好呢，你别给我拉帘子啊”
“你这身子板全连谁没看过，还给我捂着呢”
“不是，班长你让我把身子冲干净了再让你行吗”
“一、二...”
“得班长你老大兄弟不好意思了，我的窝给班长给占了，借个地给兄弟冲下”
被班长霸占了洗澡间的战士光着身子钻到旁边的洗澡间里和里面的战士共用一个花洒。
周围的新老兵听到洗澡间里的声音再加上看到里面被翻出来的战士那糗样都笑了起来。
“我说你们也别闹了，赶紧洗洗就得了，我这都快上桌了，哨子也快吹了，赶紧把衣服套上准备集合吧”
司务长听到外面的笑声，拿着锅铲出来让还在冲身子的战士赶紧出来准备集合。
“所有人都有跑步走”
上午集合完毕后，不再像以前那样小跑或者走路到训练场，在排长的一声令下，战士们以冲刺的速度跑向训练场，在排长那一声逮最后五人的声音中，整个队伍无形中又加快了速度。