豆奶平台总部。
许慧把活动宣传策划放在何惜川的办公桌上。
喝着热牛奶，何惜川略显慵懒的拿着策划看了起来。
“每天俯卧撑100次，仰卧起坐100次，下蹲100次，以及10公里长跑。”
“这家伙是想干嘛”
何惜川把杯子一放，抬头望着许慧。
“何总，这是最近爆火的动漫一拳超人里面主角锻炼身体的办法。”许慧回应道。
何惜川摇摇头：“这么大的运动量，他能坚持下来吗”
许慧道：“我问过许多健身达人，他们都觉得不可能，但陈柯不是自大的人，应该是有所准备的。
就算他最后挑战失败，也能在人们心中建立一个正面形象，光从效益上来讲这也是值得的。”
何惜川点头：“那就给他去宣传吧，对了许慧，记得把这个活动做得大一点，最好把其他几个平台也拉下水。”
“好的，何总。”
清晨。
陈柯早早地带着武大狼朝巨斧山晨跑。
摄影金球调成自动追踪后，就开启了直播间。
“好久没看到柯姥爷晨练了。”
“哈哈，柯姥爷，跟你学了太极拳后，我的太极拳考试一次就通过了”
“修仙无岁月，睁眼即天明，诸位早”
陈柯和观众聊了一会，开始运用餐霞饮露炼化太阳真火。
这第一缕紫气非常精纯，是至阳之气。
流入陈柯体内后，将他一晚疲惫尽数扫空，精神重新振奋起来。
一刻钟后，陈柯完事了。
“叮，恭喜宿主炼化到一缕元磁星光，拥有元磁星光后，宿主可修炼元磁法术。”
系统声音完毕后，陈柯立即获得了元磁星光的信息。
元磁星光来自天外星辰，可在体内形成一片灵能磁场，当这片磁场足够强大后，就能获得元磁之力，拥有莫大威能。
为了方便陈柯理解，系统还仁至义尽地给出了案例说明：
比如在某个修仙世界，筑基以下修士不会御气飞行，除非学习了飞行类的法术，又或者拥有飞行法宝。
而成为筑基期的大佬后，却能凭借自身的场能做到御气飞行。
修仙也是要讲科学的嘛。
修仙者通过五行地脉凝聚成道基，体内会自动产生一种灵能磁场，此时人体就像磁场生成器，能够和地核产生斥力，从而悬浮在空中。
只要陈柯体内的元磁星光足够多，就能形成这种灵能磁场，到那时他就拥有了飞天之能。
平常不调动元磁星光时，它就会盘踞在体内气海上空，散发出五彩氤氲的霞光，仿佛一片梦幻银河。
嗯，总得来说，元磁星光对陈柯现在没啥帮助。
他没有元磁法术可以使用，也不能积攒量变为元磁之力。
还是老老实实直播才是正道。
“咦，这份户外健身计划，不是一拳超人里面的那个吗”
“豆奶平台在火星计划的过程中又增添了一拳超人活动，挑战成功即可获得10万元现金奖励”
“兄弟们，我先撤了~”
“前面的等我一下，怎么才能在豆奶平台当主播呀”
只要是豆奶平台的主播，自身的直播san值也正常，即可报名参加这个活动挑战。
打开超级主播聊天群，里面也是谈论的热火朝天。
魔鬼肌肉人：“天见可怜，平台官方为我正名了这次活动挑战的第一人，肯定来自我们皮纳健身馆”
余薇：“”
“这种挑战活动并不科学豆奶君”
豆奶君：“余姐，这是上面做的决定，应该是要和其他平台打一场热度战，大家多多参与吧。”
李佳奇：“我最近刚在健身，已经报名了。”
落地成盒球某人：“我去，这种好玩的事怎么能没有我，报名报名”
落地成盒小孤单：“球哥，咱们下周还有比赛打，你确定这么一套训练做下来，你那胳膊还能甩鼠标”
落地成盒球某人：“。。。好像是这样的，可惜啊可惜陈柯，兄弟你报名了吗”
陈柯：“当然，这个挑战活动就是我发起的。”
聊天群：“”
“相信大家已经看到了这个一拳超人挑战活动吧，我决定从今天开始挑战琦玉的训练方法。”
陈柯已经换了一身运动装，在院子外面坐着拉伸运动。
七个希望：“给大家科普一下，琦玉的训练内容包括了100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个下蹲、以及10公里长跑，这些内容需要连续做完，中间不能停止。”
“卧槽，光是10公里长跑就够多了，还得做5组力量训练”
“我记得国外有健身大佬已经挑战过了，变秃了，但是没有变强，现在重金求购生发秘方。”
“霸王洗发集团岂不是股价要涨了”
“楼上的兄弟，那只是国外的个例，对股价影响不大。”
“可是现在不仅豆奶平台发起了这个挑战，飞狐、星悦等平台也发布了类似的挑战活动。”
“全民变秃柯姥爷，我先溜了，再不加仓来不及了”
陈柯一边看着弹幕飘过，一边把身体关节活动开。
拿着手机看了下时间，陈柯悠悠开口：“现在差不多八点半，早餐已经消化完毕，精气神正好到了旺盛的时候。
既然已经热身完毕，那么我就直接开始挑战了，争取在上午做完这些。”
“柯姥爷，你的体力真的支撑得住吗”
“坐等柯姥爷成为光头强~”
“柯姥爷，永远滴神”
“陈柯：我变秃了，也变长了”
“嗯，感觉混进了一个奇怪的家伙。”
调整好呼吸，陈柯匍匐于地。
双掌并拢成三角形，做起了钻石俯卧撑。
有豆奶平台推广，陈柯现在直播间的人气已经达到了50万，人气还在飞速上涨。
因为平台首页封面就是陈柯的直播间。
封面上的陈柯被p上了琦玉老师同款超人服装，正伸出大拇指，带着微笑说着：
“想变得像我一样强吗”
“快来挑战吧”
。