“停倒立”
“47號，88號，你們還很精神是吧衝圈去”
打從訓練開始，教官的怒吼就成了軍營裏的主旋律。他們一定打過仗，要不怎麼每個人都有一副堪比排炮轟擊的大嗓子，一開口就能震得所有人耳膜嗡嗡作響他們撂下狠話，要讓所有新兵一個月之內換兩層皮，兩個月內把全身的血換一遍，三個月內脫胎換骨，所以根本就不打算花時間搞什麼軍姿、隊列、內務等方面的訓練，一上來就是體能訓練。體能訓練就是跑，變着花樣跑，五公里武裝越野跑，十公里半裝越野跑，十五公里無負重越野跑，衝圈、衝坡、山地循環越野花樣那叫一個多，跑到大家吐，吐完再喫，喫飽了繼續跑。天還沒亮的時候就開始衝山頭迎接太陽公公，天黑的時候再衝山頭迎接月亮妹妹，就沒有個消停的時候。要不就是槓鈴、單槓、雙槓，還有就是俯臥撐、引體向上、仰臥起坐、倒立有時候跑着跑着，教官突然叫停，所有人立即臥倒，哪怕遍地碎石子也是用拳頭撐地做俯臥撐，或者倒立。累，累得要死，這些該死的教官就是有辦法把每一個人最後一絲體力全部壓榨乾淨，讓他們爬着回宿舍，又不會把他們練傷
大概是覺得飯堂裏的伙食實在太好了，教官們時常三更半夜吹緊急集合號讓他們緊急集合，然後就是跑、跑、跑，美其名曰：“幫你們消化消化”
訓練進行到第七天，曹小強在撒尿的時候突然驚呼：“血我尿血了我尿血了”全班人衝過去一看，可不是，草地上一灘殷紅的血跡，他的寶貝上還掛着幾滴，怪嚇人的。這一嚇人的症狀瘟役似的傳染了所有人，從那天開始，尿血的人越來越多，早上起牀尿一泡血，中午喫飽了又尿一泡血，晚上睡之前再來一泡，深夜來尿意了，起牀再來一泡，被他們尿過的地方，草地上，沙地上，水泥路上，馬桶上，都是血跡斑斑，怪壯觀的。關係到下半生的幸福，誰也不敢怠慢，紛紛去找軍醫，軍醫問明他們的症狀之後，每人給了一把藥片讓他們按時服用了事，似乎在軍醫眼裏這病根本就算不了什麼。
蕭劍揚覺得教官完全可以修改修改他“一個月剝皮，兩個月換血”的訓練計劃，因爲照這樣尿下去，不用一個月，他們全身的血都要被換一遍了。
尿血癥狀持續了大半個月，總算是消失了，他們的身體慢慢的適應了這種高強度的訓練。然而，訓練馬上升級了。依然是高強度的體能訓練，依然是不停的跑，只是負重大幅增加，一趟武裝越野下來心跳都快要停了。如果沒有負重，那也先別急着高興，魔鬼山在等着他們
魔鬼山並不是山，那是一種特殊的訓練場地，由n多坑死人不償命的障礙構成，每一個障礙都要用各種姿勢，費盡九牛二虎之力才能翻過去。還有糞坑、淤泥灘，奇臭無比，光是那股味就能把隔夜飯給薰出來。還有扛圓木，每根重達三百公斤，六個人扛着走，還要根據教官的口令做出各種姿勢，累到抽筋的節奏。當教官第一次將他們帶到蛆蟲攢動的糞坑，讓他們跳下去的時候，所有人都傻眼了，太噁心了，誰敢下去啊教官咆哮：“這就噁心了嗎我告訴你們，戰場比這個更加噁心戰場上不僅會有成灘的血水，還有被炮彈炸碎的屍體和內臟，到處都瀰漫着屍臭如果你們在戰場上遭到炮火攻擊，又因爲掩體裏滿是人的碎肉和內臟而猶豫要不要跳進去，那麼，我恭喜你們，你們的家屬可以接到你們的陣亡通知書了不想死的話就給我跳下去47號，你第一個”
又是我
蕭劍揚忍不住直翻白眼，鬼知道是怎麼回事，打從訓練開始之後，教官就時不時的針對他，他的訓練量比所有人都要大，所受到的懲罰比所有人都要重好吧，教官都下令了，他也只能咬牙站出來，助跑幾步然後挺身一躍，一個漂亮的猛子扎入糞池中，一直扎到糞池底再冒上來。教官豎起大拇指叫：“好這姿勢漂亮所有人都要用這個姿勢跳下去”
所有新兵集體傻了眼，衝在糞池裏遊得正歡的蕭劍揚大吼：“你肯定是故意的待會我們非整死你不可”然後在教官嚴厲的目光之下挨個表演鯉魚入水式下餃子，弄得糞水四濺，臭氣沖天。結果就可想而知了，嘴裏、鼻裏、耳朵裏全是糞水，脖子上還爬着一堆蛆蟲是個什麼滋味就差沒有把胃酸吐出來。
除了這些坑人的障礙物之外，還有長達八百米的黃泉路。這裏高度還原真實戰場，遍佈着碎肢、內臟和皮毛，有些血肉模糊，有些蛆蟲攢動，屍臭沖天，很多地方還安放了爆炸物，在他們通過的時候爆炸不斷，火光衝騰，硝煙瀰漫，把這些沒有上過戰場的新兵嚇得大小便失禁真的是大小便失禁，沒有不尿褲子的。在他們通過的時候教官就在一邊大吼：“注意動作要領，交替掩護，快速通過快點，再快點那個誰，你是不是想害死整隊人啊快點”第一次通過這條黃泉路的時候就有一名學員被爆炸物爆炸產生的碎片擊中腹部，受了重傷，被送到醫院急救，這是第一名被淘汰的學員。他康復至少需要三個月時間，訓練進度非常緊，三個月的時間已經可以在他與其他學員之間拉出一道無法逾越的差距，怎麼練都追不上了，只能淘汰。
現在蕭劍揚開始佩服那些負責徵兵的軍官的眼光了，他們確實挑選出了一批非常優秀的士兵，沒有他們吃不了的苦，再苦再難也是一笑置之。這樣的高強度訓練，他們很快便又適應了，訓練的時候還不忘搞怪，在糞池裏鬧，在爛泥灘裏鬧，甚至在徒手攀爬樓房的時候也在鬧。教官似乎很樂意看到這些，只要不影響訓練的質量，愛怎麼搞怪都隨他們。當然，教官也不會讓他們太開心的，當他們泡在爛泥潭裏託舉着圓木喫力地做着各種動作的時候，教官會坐在圓木上，要是託舉得不夠穩，把他老人家弄下來了，苦頭就有得吃了。坐在下面也就算了，還拿着喇叭衝累成狗了的學員們叫：“累不累”
學員們異口同聲：“累”他們確實累得快抽筋了。
教官立馬翻臉：“累我看你們中氣十足的，一點也不累嘛，再來一百次”
學員們只能無語凝噎。
過了兩天，教官再次坐在圓木上蹺着二郎腿問：“累不累”
學員們猶豫了一下，齊聲說：“不累”
教官滿意的連連點頭：“看來這點訓練量對你們來說只是小意思，很好，再來一百次”
學員們：“”
爲了不被整，學員們動足了腦筋，然而不管他們怎麼回答，等待他們的始終是訓練量加大，跟教官鬥心眼已經成了訓練的一部份，他們一次都沒有贏過。所以到了後來，教官再問他們累不累的時候，所有人都閉緊嘴巴，反正不管怎麼回答都逃不過懲罰的，還不如省點力氣。
每一天都是在無休止的訓練中度過，完全沒有假期，完全沒有休息的時候。一天訓練下來，所有人都累成狗了，回到宿舍，一沾到牀就能睡到世界末日。睡不了多久，緊急集合號又響了，排炮轟擊式的吼聲轟轟烈烈的傳來：“緊急集合”大家也只能揉着惺鬆的睡眼穿上衣服跳起來衝出去集合，動作稍慢，一條高壓水龍就衝過來，撞得他們東倒西歪。無休止的體能訓練還有精神折磨讓人崩潰，沒有人不想家的，想到哭，哭也不敢大聲哭。這個時候教官總算有了點人情味，說：“想哭就哭出來吧，你們需要發泄，哭完了，繼續訓練”
有一次，曹小強實在是受不了了，問：“爲什麼一天到晚都是體能訓練，除了跑步還是跑步能不能來點別的”
教官倒是有耐心：“能跑，能躲，才能保住你們的小命你們還不合格，還得練”
蕭劍揚好奇的問：“那到底要練到什麼地步纔算合格”
教官說：“等哪天連軍犬都追不上你們了，就意味着你們的體能合格了。”
大家瞅了瞅不遠處那幾條立起來有他們那麼高的、異常兇猛的軍犬，不由得吐了吐舌頭還是繼續練吧，他們現在還差得遠呢。