“哦～～原來是這樣啊！”沐秋感嘆到。
“沒錯，然後你就要找到你肢體上的所有的關節處，把沒個關節連接的骨頭都放鬆下來。”
“然後你就用感覺來把你的身體上，不，是你的肢體上的每塊肌肉，然後就好像小時候玩的積木一樣和關節連接的每根骨頭搭起來。”
“這時候，不管是你的骨頭還是肌肉，都要保持放鬆狀態。”
“最主要的是，只有你的心裏放鬆下來，不要緊張，不要着急。”
“其次纔是保持你的身體平衡。”
“站好這個姿勢之後，你的站立會讓你覺得你並不會很累，雖然外人看着你會覺得你很奇怪，而且不是很直。”
“但是，你真的會覺得特別放鬆。”這名患者滔滔不絕的說道。
當這名患者停止說話，看着沐秋一臉懵的樣子笑着說道：“我這麼說，你可能會覺得很無趣，但是等你真的去實行了的時候，你會愛上這個動作的，你會覺得它很有趣。”
沐秋真的不明白爲什麼這名患者會如此的喜愛這個動作，也難以理解自己怎麼才能將這個動作做出來。
經過這名患者的仔細解釋說明，沐秋纔開始覺得這個動作和瑜伽很像。
“我怎麼也覺得你發明的這個動作有點像瑜伽啊？”沐秋一臉真誠的說道。
當這名患者聽到有人說自己的動作像瑜伽的時候，心裏還是有着一定的不爽的因素的說道：“是嗎？瑜伽的動作？我好像沒有見過。好吧！可能有那麼點相似。”
“這樣可以放鬆身體啊，我不是和你說過嗎？”這名患者一臉無語的說道。
本來沐秋想着這樣可以重新調節氣氛，但是沒想到現在會比之前還尷尬，然後尷尬的對着患者笑道：“我知道，我想知道它的其他好處。”
這名患者開始懂了沐秋的意思，然後開始繼續細細的爲沐秋分析這個動作的好處。
“這個動作不僅可以讓你放鬆下來，而且還會讓你的血流順暢。”這名患者說道。
這時，沐秋就又有了其他的問題：“那爲什麼我平時睡覺的時侯，也是彎曲着，但是爲什麼我會覺得更累？”
“因爲我們睡覺的時候身體並沒有完全的放鬆下來，而且這樣會讓自己很容易疲勞生病。”
“但是有時候，我們睡了並沒有多久，但是醒來後反而覺得很清醒，你是不是也有着這種感覺？”這名患者舉例說道。
沐秋聽了這名患者的舉例說明，沐秋表示自己已經被說服：“還的確有這種感覺。”
然後這名患者又開始繼續沐秋問道：“你知道這是爲什麼嗎”
沐秋搖了搖頭，表示自己很不理解。
這名患者很有深意的笑了一下，說到：“你不知道正常。”
然後就開始了一番解釋。 。，,。