驅車一小時，二人抵達南海市郊的華南遊泳訓練基地。胡玉成把杜柯帶到周建林面前，進行了簡單的交接。
胡玉成做爲杜柯的主管教練，能隨杜柯一起到省隊，卻不能和杜柯一起代表國家隊出國參賽了。
國家隊代表祖國參加國際比賽，一旦拿了好成績，那可是有國際影響力的，論功行賞，運動員受表彰，教練員有嘉獎。但要進國家隊教練組沒那麼容易，一朝天子一朝臣，主教練肯定都是用自己最心腹最熟悉的那一撥人當助手，胡玉成跟國家隊教練又不熟，人家憑什麼喊他進國家隊教練組。
似乎帶着點小失落，胡玉成啓動車子，離開了訓練基地.
胡玉成走後，周建林帶着第一次到此的杜柯參觀國家游泳隊冬訓基地，一邊參觀，周建林一邊對杜柯這個新國手進行入隊教育：“國有國法，行有行規，進了國家隊，你要遵守的第一條也是最重要的一條紀律就是：聽從教練的指揮。能做到嗎？能做到我們就繼續參觀，不能做到我馬上派人送你回南港。”
來都來了，傻缺纔會說“我做不到啊”，杜柯堅定的點頭道：“周指導，當然，我當然能做到聽從教練員的指揮，這是一名職業運動員最基本的職業素養。”
“好，從現在起，你就要聽從我的指揮。”周建林表示滿意，並繼續介紹隊內的基本情況：“本次即將赴阿聯酋迪拜參加亞錦賽的中國國家游泳隊，領隊是體總游泳運動管理中心的秦主任，男隊的主教練是錢正龍錢指導，女隊教練是聶紅聶指導。”
“我做爲錢指導的第一助理教練，也是你的主管教練，所以你要聽從我的指揮。”
杜柯對這個禿頂胖子助理教練的印象還不錯，他拍着胸脯表決心：“周指導，我當着你的面保證，你往哪指我就往哪打，即便前面是個大坑，我也絕不猶豫一秒、堅決入坑！”
“好，你的態度是積極的，我表示肯定。”周建林拍拍杜柯的後背，笑道。
然後他接着說到：“男隊女隊除了主教練外，還會設置若干助理教練，其他工作人員還包括體能教練、營養師、隊醫、心理諮詢師、情報收集分析員等等。”
“助理教練的主要工作就是輔助主教練抓訓練、遊比賽，每個助理教練也是相應的運動員主管教練，分別管着幾個隊員。我做爲主抓400米及以下的中短距離自由泳項目的主管教練，主管着幾個隊員，這一期的集訓隊裏包括你、呂之武、郝韻。一些重點隊員則由主教練親自主管，比如說孫洋就由錢指導親自帶着，葉詩雯由女隊的聶指導帶着。”
周建林給杜柯講解着國家隊的人員構架、職責分配、運作模式等基礎信息，並對杜柯強調，除了要尊重教練員，也要和隊友搞好關係，團結就是力量、穩定壓倒一切，特別是走出國門後更要把這幾點牢記心中、嚴格執行。面對國外記者，千萬不要亂講話，尤其是抹黑國家隊、發牢騷、譏諷教練隊友等言辭，一旦說出口，後果很嚴重。有些國家的媒體啊，就是唯恐中國隊不亂，就算丟人也不能丟到國外去。
杜柯其實也贊成周建林這種把醜話說在前頭的方式，他鄭重承諾：“周指導，我是一名中國運動員，也是一名中國人。一旦走出國門，我代表的不僅僅是個人，更是中國游泳隊、甚至是一個國家的形象了。你放心，我懂的，有人想看我們的笑話？讓咱們就團結一致、橫掃亞洲，讓他們笑不出來！”
“孺子可教，呵呵！”周建林點頭笑道。
這時他倆路過了恢復性訓練室，幾個年輕女孩正準備入室訓練。
女孩們見了周建林都和他打招呼：“周指導你好。”
“美女們，你們好。”周建林笑眯眯的對美女們迴應到，隨即指着身邊的杜柯對說：“這位是杜柯，他剛進的男隊。來，杜柯，跟美女們打個招呼。”
杜柯對這羣女孩子並不陌生，她們都是女子國家隊的隊員，前幾天剛結束的全國錦標賽上，杜柯都見過她們。
有幾個女孩挺眼熟，但杜柯叫不上名字，不過其中最出名的兩個女隊員杜柯是能喊出名字的。
他對其中一位短髮女孩道：“葉詩雯你好，我叫杜柯，請多多關照。”
隨即又對一位頭髮稍長一點的美女道：“唐藝你好，也請你多多關照哦。”唐藝真是位美女，眼睛大大的、嘴脣翹翹的，人長的挺漂亮挺洋氣。
葉詩雯在倫敦拿了兩枚奧運金牌，別說杜柯這種游泳選手，就連普通百姓也認得這位奧運冠軍。來自滬海市的唐藝也是女子隊主力，她獲得了倫敦奧運會女子100自的銅牌。
葉詩雯和唐藝這二位女子名將也對杜柯表達了友好的問候。
完事杜柯對其他四位女孩挺真誠的說到：“姐姐們，我是新人寶寶，你們得帶我練級啊。”
“噗嗤！”
“呵呵！”
“哎喲逗死我了！”
四位年輕女孩笑彎了腰，一個身高達到1米8以上、幾乎和杜柯一般高的女孩笑的最起勁兒，她對杜柯說：“哎喲，杜柯，我們都認識你啦。前幾天你在全國錦標賽上的慶祝動作很酷嘛。”說完她微微低頭，右手捏拳頂住下巴，她在模仿杜柯曾模仿過的沉思者造型。
另一位身高也在175CM以上，卻長着一張很甜很萌蘿莉臉的女孩又對杜柯道：“杜柯，誰是你的姐姐們呀！我們不是蜘蛛精，你也不是豬八戒啦。我叫張雨菲，不是你姐姐，以後別把我們叫的這麼老。”
“你們怎麼可能是蜘蛛精呢？明明就是仙女下凡嘛，凌波仙子說的就是你們幾位美女了。嘿，一次邂逅六位仙子，董永也沒這個福分啊。”杜柯挺能說會道，又把幾個女孩逗的嬌笑連連。