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11月19日，第二個決賽日，今天將角逐出400米和100米項目的所有金牌。
100米項目含四大泳姿，男女共要比八場，故放在後面進行。
率先進行的是400米項目，400米比四場，分別是男女400自和400混。
在第一場男子400米混合泳決賽中，中國隊的帥哥汪舜發揮出色，他力壓倫敦奧運該項目銅牌獲得者日本選手荻野公介，拿到一枚含金量很足的金牌，並打破賽會紀錄。
在隨後進行的女子400米混合泳決賽中，葉詩雯毫無懸念的獲得冠軍，她的隊友、14歲的小妹妹許丹璐獲得銀牌。
“截止11月19日，在已經結束的決賽比賽中，中國女隊包攬了所有金牌，就連銀牌也只丟掉一塊，中國女隊奪牌運動員的平均年齡是15.8歲，青春無敵的姑娘們向亞洲人民展現了中國女子游泳隊強大的實力和潛力。”
“繼葉詩雯之後，中國女隊又涌現出傅元慧、沈澤、張雨菲、史靜琳、許丹璐等極具潛質的新秀，她們最大的16歲半、最小的14歲半，並且主攻的項目不同，四大泳姿和混合泳各有側重。經過本次亞錦賽的歷練，以及後續各種國內國際比賽的鍛鍊，到了四年後的2016年裏約奧運會，這些少女們的年紀正好進入18-21歲的黃金時期，中國女隊有望迎來百花齊放的盛世，五朵金花的輝煌或許會在遙遠的南美大陸再次閃耀。”
“雖然倫敦奧運剛結束才3個月，但我對4年後的里約奧運已期待萬分了。上述報道由速浪網體育記者舒小城在迪拜爲您帶來。”一個瘦高的、戴着黑框眼鏡的男子在筆記本電腦上碼出上述新聞稿，在WORD文檔裏插入幾張中國女子游泳隊的亞錦賽現場比賽圖片，檢查瀏覽一遍文檔，改了幾個字和標點符合，點保存，隨後將文檔掛在了速浪網後臺的發稿區中。
蘇雲坐在酋長游泳館的媒體區，她看着身邊眼鏡男輸入發稿密碼、上傳文檔的操作，有些詫異的問着：“小城哥，你這就上傳發稿了？不用給主編審覈的？”
眼鏡男是速浪網首都總部的資深體育記者舒小城，他專門報道游泳比賽，做爲一名老司機，他帶着新人菜鳥蘇雲來到迪拜，一起報道本次亞錦賽。
舒小城合上筆記本，解釋到：“我是記者，也有編輯資格證書，我們主編太忙了，體育事業部除了足球、籃球，其他的項目都歸他負責，他是綜合體育板塊的主編。關鍵是我們主編也不是很懂游泳，據說他小時候掉河裏差點淹死，所以他對在水裏面比賽的項目有種莫名的恐懼，故而就全權委託我負游泳項目了。”說着說着他自己也笑了，看的出他和主編很熟。
蘇雲指了指舒小城合上的筆記本，問到：“那你這稿子馬上就能顯示在我們網站的體育新聞主頁了？”
“差不多。”舒小城點點頭，“獨立審覈組的編輯審覈通過就能顯示在主頁了，他們主要是檢查有無錯別字、有沒違和內容及敏感字眼，不會對專業內容進行修改。我們速浪網樹大招風，日平均IP遊覽量幾千萬近億了，這還只是PC端的，我們總部又設在首都，文化部就在我們隔壁一條街，我們在報道內容上不能犯********的，否則封站是小事兒，搞不好還會攤上大事哦。還是華南駐點自在一些，山高皇帝遠，沒那麼多約束。”
“天子腳下好升官嘛。”蘇雲挺機靈的應和着，隨即又問：“小城哥，我看你剛纔對中國少女的分析很透徹，那你對中國爺們又有何看法呢？你就展望展望，給我科普科普唄。”
“我不是彎的，對爺們沒興趣。”舒小城笑道，顯然是開玩笑了，然後他收起笑容認真分析：“孫洋現在正處於競技生涯的巔峯期，到2016年他也才25歲不到，若狀態保持的好，依舊有統治他所主攻項目的強大實力。吳、呂、賴這80後三老怕是堅持不到下一屆奧運會了，明年的巴塞羅那世錦賽也許就是他們的收官之戰。”
“在93後新秀裏，我比較看好汪舜和郝韻。對了，還有主攻仰泳的徐加餘，可惜，他昨天輸給了日本隊的入江，不過沒關係，他纔剛滿17歲，還有很大的提升空間。女隊96後的那些姑娘們，我稱之爲白金一代。男隊93後的這一波小鮮肉，也算是黃金一代了，到了2016年，他們中最大的也才23歲，那時他們的主要年齡段都在21-23歲之間，是出成績的最佳年齡。”
“嗯，我也這麼認爲，而且這些小鮮肉都好帥的，身材又高大，個個有肌肉，天天泡水裏，皮膚泡的比女人還光滑……在池裏他們是中國男子游泳隊，上了岸那就是中國男模隊呀，呵呵，好想一個個的輪番摸個遍。”蘇雲笑道，然後問舒小城：“那杜柯呢？對於這位93後黃金一代選手，小城哥有何點評？”
“哦？是嘛？他都要做男主了，那小城哥你多給他開點金手指、主角光環什麼的。”
“那就要看他這次亞錦賽的表現嘍，咦，杜柯出場了，400自決賽開始了，先看比賽。”
……
男子400米自由泳決賽馬上開始，現場主持人正在介紹八位決賽選手。
第1泳道香港選手黃維克，第2泳道韓國選手樸昌範，第3泳道中國選手杜柯，第4泳道韓國選手朴泰桓，第5泳道中國選手孫洋，第6泳道日本選手鬆田丈志，第7泳道中華TAIBEI選手楊立貞，第8泳道新加坡選手李成明。
這八位選手來自亞洲六個國家和地區，中日兩個經濟大國+韓、新、港、臺曾經的亞洲四小龍。
體育強國大國，往往也是經濟強國大國，沒有雄厚的經濟基礎做爲支撐，在越來越燒錢的當今體壇玩不轉體育運動。看看歷屆奧運會金牌獎牌榜的排名，前幾名的沒有一個是窮國。比體育運動，某種意義上說也是比一個國家的綜合國力。
比賽還沒正式開始，游泳館現場各國的解說員已經先忙活起來了。
中國央5臺解說員小蔡這次也來到了迪拜，他對游泳運動的熱愛也感染着電視機前的觀衆朋友們：“親愛的觀衆朋友們，亞錦賽男子400米自由泳決賽馬上就要開始了。韓國名將朴泰桓再次在決賽中和孫洋相遇，而我們除了孫洋，還有第3泳道的杜柯。兩位中國選手是否能捍衛中國男子游泳隊在該項目上的榮譽，讓我們拭目以待！”
與此同時，韓國KBS解說員正在向韓國的觀衆朋友們進行解說：“朴泰桓在昨天的200米自由泳決賽中意外失手，今天，他是否會拿回曾經專屬自己的榮耀，我相信我們大韓民國全國民衆都很期待，讓我們一起祝福朴泰桓吧！此外，除了朴泰桓，我們還有一位最佳伏兵樸昌範，他是否能成爲奇兵，也很讓人期待呢！”
相比於中韓兩國的解說員，日本NHK解說員顯的比較客觀冷靜：“松田君以28歲高齡參加自已不是很擅長的400米自由泳，這種精神十分可貴！如果孫洋和朴泰桓同時出現失誤，松田君還是有機會的。”不僅客觀，這位日本解說員還很樂觀。
新加坡Star-World電視臺解說員更加的樂觀：“我們的天才游泳選手李成明具備強大實力，他一定會證明自己的，一定會創造奇蹟！”新加坡選手都被分到第8泳道去了，實力強不強大觀衆們心裏有數。越小的國家越期待自己國家能出一位世界級巨星，新加坡解說員的心態大概也是如此。
在各國解說員不同立場的解說詞中，男子400米自由泳決賽開始了！
能和孫洋、朴泰桓兩位頂級運動員同池競技，杜柯是很興奮的，他和朴泰桓在半決賽中已交過一次手，和隊友孫洋則是第一次在正式比賽中相遇。
帶着興奮勁兒，杜柯使出開場技【一躍千里】，迅猛起跳。
孫洋和朴泰桓是頂級游泳運動員，但他們不是跳遠運動員，他倆都跳不過杜柯。
帶着起跳優勢，杜柯開始前程領遊。
在賽前的戰術安排中，周建林對杜柯的指示是：“你和孫洋都是中國隊正式隊員，我們也不能偏袒誰，犧牲一個成全另一個，安排一個主攻一個輔助。錢指導的意思也是，你就按你自己的風格玩命的遊吧，你要是能把孫洋、朴泰桓給一鍋端了，那以後你當老大。”
雖有點玩笑意味，但教練組也給了杜柯明確的指示，不用考慮孫洋，不用考慮任何人，做好你自己就行了。
所以杜柯沒有顧慮，入水之後他真玩命的遊了起來，第一次轉身他就用出【海豚轉身】特技，將孫洋、朴泰桓甩到身後，領先優勢還很明顯……
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