半決賽分三個組，?24?制跟100米、200米相同，每組前二直接進決賽，剩餘兩個成績最好的選手一同晉級。
“400米是公認最難跑的一個單項，運動員不能跑太快，否則全程體能喫緊，肌肉負荷也受不了。但也而不能跑太慢，否則速度上不去，做不出好成績。”楊老師正在解說男子400米半決賽。
劉祥又回來了，400米也是他的解說業務，“沒錯，如今的400米運動員幾乎是全程無氧跑進，對速度、耐力、以及耐乳酸能力都有極高的要求。”
楊老師：“男子400米半決賽第一組比賽結束，基拉尼-詹姆斯獲得小組第一，成績是44秒05，英國選手尤西福以44秒27的成績獲得小組第二，這兩人直接晉級決賽。小組第三是沙特選手尤素夫-馬斯拉希，44秒48，他也跑進了44秒50之內，仍然有機會晉級決賽。”
過了幾分鐘，第二組比賽結束。
楊老師：“第二組，南非選手範尼凱克獲得小組第一，成績是43秒92，衛冕冠軍美國名將拉肖恩-梅里特44秒01獲得小組第二。小組第三是特立尼達和多巴哥選手塞德尼奧，成績是44秒37。這組選手實力很強啊，這麼看來的話，第一組的亞洲選手尤素夫-馬斯拉希跑進了44秒50之內，他都有可能進不了決賽，這在往屆世錦賽男子400米半決賽中是不常見的。”
劉祥：“範尼凱克在半決賽中就跑進了44秒之內，拉肖恩-梅里特、基拉尼-詹姆斯都跑出了44秒左右的成績，這屆世錦賽男子400米整體水平相當之高。第三組還有杜柯，以及創造了本賽季目前爲止最好成績的馬卡瓦拉，這或許是史上整體水平最高男子400米比賽。”
又過了幾分鐘，杜柯站上了400米起跑處，第6道。
100米、200米項目上，杜柯還有幾個隊友並肩作戰，蘇丙添甚至能闖入百米跑決賽。
男子400米，全中國就指望杜柯一人了，中國田徑隊其他男子400米選手連世錦賽達標成績都做不出來。
莫名的有點捨不得，杜柯發現跑一槍少一槍，他在鳥巢的時間不多了，他的世錦賽之旅再過兩天即將結束。
杜柯掛上【狼的耳朵】，激活【源源不斷】，等待出發信號。
砰！槍響，男子400米半決賽第三組比賽開始。
彎道出發之後，杜柯立即切換【豹的尾巴】，開始彎道加速跑。
下彎道進入直道，杜柯保持次最高跑速勻速跑進。
再次上彎道之後，杜柯依舊處在第一位置，博茨瓦納選手馬卡瓦拉處在第二位置緊追不捨。
快要下彎道了，【源源不斷】發揮了作用，+5秒的atp供能有效抑制了杜柯的乳酸堆積。
進入最後直道100米，杜柯開啓【快頻突擊】，全力衝向終點。
“杜柯還在加速！”
“杜柯在最後階段居然還能二次加速，他的衝刺步頻明顯提升，他已經領先第二名馬卡瓦拉七八米了！”
楊老師、劉祥原以爲杜柯在半決賽中會放一放，沒想到杜柯在最後階段發足狂奔。
杜柯帶着近十米的領先優勢率先衝線，獲得了小組第一。
成績出來之後，楊老師、劉祥都愣了，幾秒後纔不可思議又十分遺憾的大喊：“43秒18！杜柯在半決賽中跑出了43秒18的成績，他平了邁克爾-約翰遜的世界紀錄！”
“可惜啊，杜柯再快百分之一秒就能破了這個難度極大的世界紀錄……杜柯已經盡力了，他躺在了跑道上，這一槍跑出了43秒18的平世界紀錄成績，他應該會很累。”
杜柯真的很累，躺在跑道上的他大口喘氣，肌肉酸脹無比。
全力跑一槍400米本就很累，加上【源源不斷】結束後的疲勞狀態，杜柯乾脆躺下來休息會兒，緩一緩。
系統這時提升杜柯：“宿主打破了男子400米跑的亞洲紀錄，獲得15點破亞洲紀錄獎勵，結餘26點……檢測到宿主肌肉處於極度疲勞狀態，並導致輕度抽筋，是否修復？”
杜柯：“不修復了，我自然恢復。”反正晚上也沒其他比賽了，節約5獎勵點算5點吧。
抽筋這種事情很常見了，緩一緩，回去衝個熱水澡睡一覺，一覺醒來就滿血復活了。
本組第二名馬卡瓦拉，來自非洲博茨瓦納的一位精壯黑人運動員，他走到杜柯面前，俯身拍拍杜柯的胸口，用英文說到：“嘿，你跑出了43秒18的成績，平了邁克爾-約翰遜的世界紀錄！邁克爾一直是我的偶像，現在我的偶像名單中要添加一個新名字---中國公爵。”
杜柯點點頭表示感謝，然後說到：“老兄，我抽筋了，幫我掰掰左腿，謝謝。”
馬卡瓦拉一臉喫驚：“什麼？你也會抽筋？”
杜柯：“我又不是機器人，當然會……老兄，幫幫忙了。”
馬卡瓦拉掰直杜柯的左腿，臉上依舊帶着將信將疑的表情，他脫掉杜柯的跑鞋，按壓杜柯的腳底板並扳動腳拇指。
職業運動員幾乎都抽過筋，緩解抽筋的方法全世界通用，大家都會。
當中國隊的教練、隊醫衝到杜柯跟前時，杜柯已經能站起來走路了，畢竟體質屬性較高，他比大多數運動員恢復的快。
“咋又抽了呢？”孟指導不放心的問杜柯，“早上抽一次，晚上抽一次，我很擔心你的身體啊杜柯！”
“謝謝關心，孟指導，這一槍400米我用力過猛，跑脫力了。”杜柯扯了個理由，其實也差不多是這個情況。
孟指導首先關心的是杜柯的身體狀態，直到這時他纔想起來：“杜柯，牛啊，43秒18！你將你自己保持的43秒48亞洲紀錄縮短了整整0.3秒，就差一丟丟打破約翰遜的世界紀錄！”(。)