德國人西塔斯曾穿着全套的潛水服，以全程蛙泳泳姿，耗時4分09秒完成了水下200米潛泳，創造了最長潛泳距離的吉尼斯世界紀錄。
有人說了，遊個200蛙耗時4分多鐘，也太慢了吧？要知道，杜柯保持的男子200蛙世界紀錄是2分06秒46，比西塔斯快了2分多鐘。
但吉尼斯世界紀錄中的最長潛泳距離不比誰遊的更快，就比誰能憋一口氣，在不限定泳姿的情況下，能在水下潛泳的距離最長。
快速潛泳，必然會耗費更多的存氧，沒有人可以快速潛泳200米不冒頭換氣，包括杜柯。
杜柯憋一口氣，按照世錦賽決賽中的節奏快速潛泳，他能潛泳出去五六十米，這種在閉氣狀態下快速打蝶泳腿長距離潛泳的行爲，是一種極其劇烈的無氧運動，需要超強的身體素質、心肺功能和嫺熟的游泳技巧做爲支撐才能做到。
杜柯要挑戰西塔斯的200米潛泳吉尼斯世界紀錄，當然不能在水下快速打蝶泳腿推進，否則遊不過100米。
所以杜柯決定：慢慢遊，不急。
萬衆期待之中，各家電視臺和網絡媒體直播中，杜柯下池了。
挑戰這個最長潛泳距離的吉尼斯世界紀錄，挑戰者是不允許起跳出發的，必須下池出發。
雖然杜柯也知道，他的挑戰即便成功了，也不見得能一定收錄進吉尼斯世界紀錄大全，但答應粉絲表演個絕技，那就得做到啊。
這時，杜柯蹬壁出發，身體全部沒入水中，開始水下潛泳。
他在水下采取的泳姿同樣也是蛙泳，因爲這麼遊最省力。
正常的競速游泳比賽，當然是自由泳最省力，但在水下游自由泳會承受極其巨大的阻力，自由泳的劃臂幅度大，正常的自由泳就是靠手臂從水面上划進水中的那一輪抱水動作，來獲得主要的推進動力。
但在水下游自由泳，那就是自找麻煩了，大幅度的劃臂動作只會讓你耗費更多體力和存氧，遊不了一會兒就得出水換氣。所以我們看到游泳運動員在正式的自由泳包括蝶泳、仰泳比賽中的潛泳階段，都是隻打蝶腿而不做手臂動作。
杜柯用水下蛙泳泳姿已經游到30米處了，他的遊進節奏是，蛙泳劃臂一輪、蹬腿一輪，憑藉蹬腿動作提供的推進力滑行一段距離，然後再來一輪劃臂、蹬腿、滑行，如此循環。
要挑戰吉尼斯世界紀錄，就得用這種水下蛙泳循環，慢慢耗吧。
杜柯的水下蛙泳十分標準，通過水下攝像機的拍攝畫面，韓老師無不感慨的說到：“杜柯的水下蛙泳動作太標準了，簡直就是一隻人形大青蛙嘛，哦，不對，是蛙人！”
杜柯的水下蛙泳動作確實很像青蛙，動物們是很神奇的，歷經千百萬年的優勝劣汰，能活到現在的物種，往往都有生存絕技。就說青蛙這種兩棲動物，它們的游泳動作完美無瑕，完全符合人類科學家們所說的動力學原理，哪個人類能模仿青蛙到極致，那他一定是最厲害的那位蛙泳選手。
杜柯已經快游到第一個50米到邊了，他開始轉身，使出了【海豚轉身】。
強力蹬壁出去後，杜柯雙手向前伸出，緊貼耳部形成矛頭狀，使自己的身體呈極限程度的流線型，雙腿併攏不做任何打腿動作，完全就靠【海豚轉身】提供的蹬壁推力進行水下滑行。
這個轉身蹬壁滑行過程，對杜柯來說是最爲輕鬆的一個階段，既不用耗費多餘的體力和存氧，還能滑行的很快，可謂是多、快、好、省，【海豚轉身】是杜柯挑戰潛泳吉尼斯世界紀錄的最強神技，也是他唯一能用到的特技。
杜柯如果能再轉兩次身，就肯定可以潛泳超過200米。
“加油啊杜柯，破了這個吉尼斯世界紀錄！”觀衆們羣情激昂的爲杜柯吶喊加油。
杜柯破掉的競速游泳世界紀錄，粉絲們見過太多，但吉尼斯世界紀錄是個新鮮玩意，沒見過的事物當然會引起極大興趣。
韓老師解說到：“杜柯完成第三次轉身了，他一口氣已經潛泳了一百六十多米！而他到現在一共也才用了2分40秒！西塔斯耗時4分09秒潛泳了200米，杜柯耗時2分40秒就已經潛泳了一百六十多米，他遊的可真快！”
杜柯當然比那位德國人遊的快，他在水下憋氣估計憋不過那位德國奇葩，所以只能在節省體力和存氧的情況下，儘量加快潛泳速度，這樣就能遊的更遠。
“20米！”
“15米！”
“10米！”
觀衆們開始倒數了，還剩最後10米，杜柯就將潛泳到200米。
這時杜柯開始進行第四次轉身，轉身之後他繼續潛泳。
“破了！”
“杜柯打破了200米潛泳距離的吉尼斯世界紀錄！”
“太吊了，一口氣遊這麼遠不換氣，這就是水滸裏的浪裏白條啊！”
“話說，沒有吉尼斯認證官到場，杜柯就算打破了紀錄，會被吉尼斯組織承認嗎？”
“必須承認啊！憑什麼不承認？這可是電視直播，全中國人民都是見證人，要什麼吉尼斯認證官？”
“反正我用手機全程拍攝了杜柯的潛泳過程，我等下發到網上，製造輿論！”
池中的杜柯潛泳到250米到邊時，終於出水了。
“呼呼……”杜柯大口喘氣，這種玩法很辛苦啊。不過好在堅持就是勝利，否則吹了牛逼又沒裝成逼，那就糗大了。
“牛逼啊杜柯，普通人絕對不可能在水裏潛這麼長時間！”
“250米！杜柯大幅刷新了吉尼斯世界紀錄，他是新一代的潛水之王……”
“我已經把杜柯的這段潛泳視頻髮網上了，並且@了‘吉尼斯世界紀錄大全’，吉尼斯組織必須得承認，否則以後我再也不看什麼吉尼斯之夜節目了。”
“吉尼斯組織承認職業運動員的破紀錄成績嗎？”
“爲什麼不承認？你看，我進入了吉尼斯世界紀錄大全的資料庫，隨便就找到了一條紀錄：中國跳水運動員伏明霞，她在1991年時奪得跳水世錦賽女子10米臺的冠軍，當時她只有13歲，成爲了所有體育項目中最年輕的世界冠軍，因此被收錄進了吉尼斯世界紀錄大全。”
“還有呢，你們看，英國職業足球運動員帕拉爾，他在效力於英冠聯賽巴恩斯利隊的時候，於30秒之內，對着牆壁連續抽球28次，創造了吉尼斯世界紀錄……真特麼奇葩！”
“所以職業運動員做出的成績，也是會得到吉尼斯組織承認的，杜柯創造了新的潛泳最長距離吉尼斯世界紀錄！250，真是個吉利的數字啊……還挺容易記住的。”
總而言之，杜柯隨便玩玩就做出了一個大幅刷新吉尼斯世界紀錄的成績，引爆全場沸騰。
杜柯以這種輕鬆娛樂的方式結束了自己的寶雞冠軍賽之旅，明天他將離開這裏、奔赴祖國西南大地，新的旅途即將開啓。(。)