“不過，你讓我們穿雨衣、膠鞋和圍裙幹什麼，這東西非常礙手礙腳的。”
嶽斯給老闆倒了一杯功能性飲料，說到：“我以爲你們下手會再狠一點，把何金銀揍得四處飆番茄醬，雨衣和膠鞋還有圍裙就是這時候發揮作用的。”
“阿銀對我們來說就像家人一樣，我們又怎麼會下那麼重的手呢。”老闆喝了一口飲料，補充了一下身體流失的水份和其他微量元素，喘了幾口氣說到：“下次我會注意的，下次再出手的時候我一定不會再留手的，一定把阿銀往死裏K。”
“那就再好不過了。”嶽斯點了點頭，讚許地說到。
人類細胞的更新是有周期的，雖然嶽斯植入何金銀身體內的特殊構造物會不斷地替換他的幹細胞，來達到將何金銀變成另外一個人的效果，但以嶽斯的計算，那至少需要五年的時間，和黑熊打的那一場，則稍微加快了這個步伐，大致縮短了兩百天的時間，這種方法是相當可行的。
只有不斷地受傷，在面具的影響下不斷地恢復傷勢，何金銀才能更快地真正成爲“萬中無一的練武奇才”的體質，才能更快地完成嶽斯想要達到的實驗結果。
“肉烤好了，要不要喫一塊，最好的谷飼牛肉，鮮美多汁，口感嫩滑。”
老闆拿了一個盤子，站到了烤爐旁：“好巧啊，剛纔運動了一下，剛好有點餓。”
那邊的兩個夥計暴揍何金銀一頓，也丟掉木棍走過來喫喫喝喝恢復體力——打人也是重體力勞動，非常累人的，之前黑熊就是被這樣拖垮的。
捱了半天打的何金銀連爬帶拱地也來到烤爐旁，向着嶽斯和鬼王達伸出了手，虛弱無力地說到：“救我。”
“別裝了，上次你和黑熊打，他下手比他們三個狠多了，你照樣能夠把他打倒，現在就不要再這裏裝虛弱了！”嶽斯正在拿着刀從整塊的肉上切下來一塊，用夾子夾着放到一旁饞得流口水的老闆的盤子裏：“不要只吃肉，從鬼王達那裏拿一些蔬菜之類。
鬼王達守着一個燒烤架，那些店家贈送的雞翅、香腸、青椒、玉米之類的，被他穿上串放在烤架上烤，還有一個用錫紙做成的鍋，裏面用鴨油煎着土豆：“你身爲我中華古拳法的傳人，又是萬中無一的練武奇才的體質，還有《九陽神功》護身，你這三位同事老闆，根本不能把你揍成這個樣子，再來三個也不行。”
“哇，我都做出這種樣子了，你們都能看得出來，看來我以後有機會的話，去報個演員培訓班。”何金銀拍了拍身上的塵土站了起來，取下面具，又找來水洗了洗手，端起盤子站在自己那兩個同事的背後排着隊，等着喫牛排。
人類如今的科技能力所能進行的能量與物質的轉換並不是百分之百的，尤其是在轉化效率非常低下的生物體當中，要想把組成一個人的物質徹底轉化成另外一個人，需要補充大量的物質與能量——或者有查克拉這種萬金油級別的能力。
而肉類食物能夠提供身體所需的能量與物質。
喫飽之後，何金銀身上被敲打出的青紫腫脹全部消退了，整個看上去一點傷都沒受過一樣。
接着一頓暴揍又開始了，有了嶽斯的提醒，老闆三個人下手的時候更加賣力氣了，每一下都是朝着打死何金銀的目的下手的。
而何金銀也沒有選擇逃跑，而是勇敢地面對着三人的攻擊——嶽斯直接拿出了步槍在地上掃出來邊界線，說，如果何金銀超過這條線，子彈就不是擦着他的身體過了，而是直接瞄準——一開始手忙腳亂地，抱着頭在地上蜷縮成一團，用這種方法。
然後被嶽斯鳴槍警告之後，何金銀不得不站起來應對。
先是用胳膊擋住棍子，避免軀幹受到打擊，然後逐漸地可以用拳頭迎着棍子打出去，進步飛快——雖然前後用去了一個星期的時間。
當然，爲了應付電視臺的拍攝，何金銀的訓練通常只有在凌晨與上午進行，從中午到晚上這段時間，就是各種喫喝玩樂。
畢竟雖然這個節目收視率爆棚，但是電視臺可是有很多其他部門以及節目的，所有的時間段都不可能給何金銀的訓練，所以何金銀只需要訓練半天就足夠了，並且身上沒有痕跡留下，即便是泳池派對，外人也無從知曉他自己身上發生了什麼。
所以，在喫喝玩樂的時候，何金銀比其他人更加投入，那是他心靈的撫慰。
而嶽斯從自己發展的內線瞭解到，斷水流大師兄那邊已經瞭解到何金銀這邊的動向，不過是電視臺拍攝到的那些，對於何金銀和鬼王達的做法，斷水流大師兄表現出明顯的不解，但沒有擱置他自己的訓練。
在第二個星期的時候，何金銀以一敵三，依然能夠擋下老闆三人的攻擊，《九陽神功》的內力也穩步進步，可以稱得上是一個小高手了。
“唐大俠，師父，這種程度的訓練已經對我不起作用了！”何金銀駕輕就熟地用拳頭把棍棒打回去，整個人都飄了。
捱了兩星期的打，對於老闆三個人的攻擊方式、頻率都已經習慣了。
“好啊。”嶽斯說到：“你要和斷水流大師兄比武，我就用斷水流的功夫和你打……放心，我會收着力的。”
“唐大俠，斷水流的功夫，你是怎麼學會的？”何金銀小心翼翼地問到。
“我花錢收買了精英中心的一個人，讓他拿着一臺錄像機，把斷水流大師兄訓練、格鬥的場景全部拍攝了下來，就這樣學會了。”嶽斯說到：“有他在，關於何金銀的消息，都是我們想讓斷水流大師兄知道的。”
嶽斯走到何金銀面前，然後平平無奇地出拳，何金銀去擋，然後沒擋住，被嶽斯一拳打在胸口。
拳勁透體而過，震碎背後的衣服，帶出一團血霧。
何金銀後退兩步，躺倒在地上，嶽斯高高躍起，一腳踩向何金銀的頭：“二成功力，裂頭腳！”
一腳把何金銀踩進了土裏，七孔流血，沒有了生息。
鬼王達急忙一瘸一拐地走過來，將何金銀從地裏面拔出來，探了探鼻息，摸了摸脈搏，又捱了挨脖頸，最後面色一沉：“他沒氣了，救不活了。”