卡塞爾對李浪的籃板球測試成績很滿意。
76人隊的傻冒總裁可能會因爲其他目的而不重視他，但他是真心喜歡這個夏國小夥。
他已經幹了很多年的助理教練，倘若下賽季能去新球隊當主帥的話，卡塞爾一定得把李浪挖來。
如果忽略身高，曾經跟隨火箭隊拿下兩次總冠軍的薩姆卡塞爾總是能在李浪的動作上找到當年姚銘的影子。
也不知道來NBA打球的夏國球員基本功是否都是這麼踏實，不過上一個叫周什麼的球員好像有點拉啊，發個底線球都能發到隊友的後腦勺上……
卡塞爾搖了搖頭，收回發散的思緒。
“接下來是掩護測試。”
米爾頓和西蒙斯也脫掉了熱身外套。
加上場上的李浪和哈里斯，四人剛好可以組兩隊二對二對抗。
擋拆掩護質量的測試，這項訓練就更簡單了。
掩護球員需要用自己的身體作爲屏障延誤對方的防守球員。
在籃球比賽中，一名高質量的掩護隊員可以讓球隊的進攻展開得更加流暢順接。
掩護者不僅需要有強勁的身體素質來格擋對方球員，還要有超高的籃球智商，這樣才能讀懂本方控球隊友的外切或是順下籃下的進攻意圖。
而低質量的掩護者不但不能推進戰術，甚至還會讓控球球員與掩護隊友發生碰撞直接失誤。
在季前賽中，太陽隊的保羅和艾頓就發生了這樣的“撞車行爲”。
“李，等會兒我和你一組。”
趁卡塞爾在場邊調試計時器的時候，米爾頓走近李浪，偷偷告訴他通過測試的技巧：
“我們先說好。我運球時你要盯着我的眼睛，只要連續眨了兩下眼，就代表我要向前衝刺了！這時你就快速上去把本擋住……”
“謝謝你，兄弟。”
李浪壓低聲音，小聲道謝，哪怕是訓練賽對他也是極爲重要的。
場邊的卡塞爾也見到了這幕，不過他也沒有計較這類“作弊”的小事。
李浪在比賽中的掩護水平已經得到了他的認可，現在的測試只是爲了進一步驗證他的想法而已。
掩護測試正式開始。
西蒙斯對位米爾頓，李浪需要單擋的也是這個2米11的控球后衛。
米爾頓放低重心慢慢運球，西蒙斯一步步後退。
在此過程中，李浪一直盯着米爾頓的眼睛。
咚咚！
米爾頓大力拍了兩下球的同時，雙眼也迅速地眨了幾下。
做好擋拆動作的李浪順勢來到西蒙斯身邊擋住對方。
米爾頓順勢快下，想要擠過掩護追防他的西蒙斯卻被李浪擋得動彈不得。
當殺向禁區的米爾頓提前在半路剎車，來了一個小拋投時，西蒙斯才擠開李浪的掩護準備追防。
這次掩護幾乎完美，從肉眼上看，身體素質明顯領先於李浪的西蒙斯竟然沒能擠過擋拆。
接着又做了三個掩護練習，李浪的掩護效果都可以用極佳來形容。
【叮！】
【當前體能狀況：70%】
唯一的壞消息是，李浪的體能條又在持續降低中。
剛纔的10個籃板球爭奪果然是消耗了一定體能的。
上場五分鐘，充電一整節？
【截至目前，姚銘球魂匹配度：42%】
對於目前手裏只有姚銘常駐球魂的李浪來說，因爲匹配度不高而造成的體能急速下降可謂是最大的麻煩——當然，還有一個原因則是他自身的身體素質暫時還沒有足夠時間去提升。
要知道，球魂加載狀態下的李浪本身就相當於在負重訓練。
而且還是幾乎沒有後遺症的完美針對性練習。
如果可以給他更多的時間去訓練，他的體能成長速度會超過所有人的想象。
掩護測試結束後是中場休息。
場邊喝水的李浪順便打開了系統查看下當面的匹配度進度。
出乎他的意料，姚銘與他身體的球魂匹配度竟然提高了，也就是說，剛纔的消耗掉的30%體能值百分比已經比上一場比賽要低了。
休息結束之後，李浪與幾名主力陪練又開始了下一階段的測試。
接下來是低位防守。
西蒙斯作爲持球的進攻球員單打李浪。
李浪需要在三秒區的位置低位單防西蒙斯的攻擊。
西蒙斯是聯盟知名的沒有投籃的球員。
在陣地戰中，他的進攻方式往往只有在錯位情況下拿球向裏衝，或者是趁對面包夾恩比德時撿個漏這兩個大類。
低位單打已經包含在了第一類情況。
西蒙斯只能在背打一些身體素質與他存在明顯差距的球員時才能在禁區順利得分。
一旦碰上了傳統中鋒，西蒙斯根本不能憑着力量優勢把對方碾壓至籃下上籃。
而有籃子的內線球員，如恩比德、濃眉哥或是約基奇等人則可以通過轉身背打投籃解決問題。
沒有投籃的西蒙斯就只有乾瞪眼了。
經過剛纔與李浪的掩護對抗，西蒙斯已經知道了這個夏國球員不容小視。
作爲76人二當家的他可不能在訓練賽中被一個新秀給看扁了。
“李，準備好了嗎？現在我要用全力了！”
西蒙斯一臉嚴肅的表情反而把李浪差點給逗笑了。
當然，李浪感到好笑只是因爲這和西蒙斯平時內斂沉默的形象有一些反差而已。
實際上李浪也明白，在剛纔的對抗練習中，作爲第一防守者的西蒙斯與掩護者李浪發聲身體碰撞時並沒有使太多力氣。
畢竟這只是球隊的內部訓練，還是給一名新秀陪練。
西蒙斯當時應該是覺得自己只用五成力就可以搞定李浪吧。
嘟嘟！
卡塞爾哨聲響起，針對李浪的低位防守測試開始。
西蒙斯左手運球，身體向右側對李浪，牟足了勁向裏衝擊！
啪！
緊咬牙關的李浪頂住了第一次衝擊。
看來西蒙斯現在的確認真了。
雖然李浪沒有失去應有的防守位置，但他好歹還是被西蒙斯撞得後退了一步。
即使有着姚銘球魂的加成，即使李浪的體能條已經恢復到了85%以上。
但是，在匹配度不到45%的客觀條件下，姚銘的身體力量也只能傳遞給李浪45%。
而西蒙斯原本的體重就達到了230磅，李浪紙面數據則是90公斤多一點。
因此，西蒙斯只要認真地使出全力來對抗，李浪可能不會落於下風。
但是也不要想可以像防小個後衛那樣輕鬆阻止對方得分。