“李,你的進攻有一些小瑕疵。”
熱身鬥牛賽結束,詹姆斯的私人指導訓練正式開課。
“在糾正你的動作之前,我得提前確認一下……李,你是不是在有意模仿T-MAC?”
聽見詹姆斯念出麥迪的別稱,李浪也立刻對他會心一笑。
果然是03白金一代的頭領!新世紀開始就進入NBA的老將對麥迪還是有印象的。
“最近確實在模仿他的投籃,因爲我覺得我倆的身材很像嘛!”
沒有收到匹配度提升卡的通知之前,李浪就猜到了提升匹配度的方法和動作的模仿程度有關。
畢竟系統的默認動作最多隻能發揮出80%的球魂能力,想要進一步提升匹配度,必須要自主嘗試把麥迪的進攻套路模仿得更像纔行。
但是,之前的李浪只能在視頻集錦裏一次又一次地用蹩腳的動作模仿麥迪,到頭來不僅沒有提升匹配度,差點還把系統默認的動作給忘了個乾淨。
現在就不同啦!有當年和麥迪交過手的詹姆斯手把手的指導動作,李浪提高球魂匹配度的概率一定會巨量增加。
“模仿是好事,任何一個巨星,最初都是靠模仿前輩的動作才練出來的。”
詹姆斯舉起了籃球:
“你的身體條件從外形上看和T—MAC相差的確不大,但唯一的問題是,年輕的特雷西真正恐怖的是他的靜態天賦……”
詹姆斯把手中的籃球放肚臍的位置,隨後雙膝微彎,踮腳起跳,粗壯的身體費力伸展,完成一個姿勢非常彆扭的“幹拔”投籃。
籃球打在球筐前沿,最後跌跌撞撞地掉進了球網。
“看見沒有?剛纔我是在模仿特雷西的拿手好話。現在咱們再看看他的姿勢。”
詹姆斯找到一段麥迪的投籃集錦,兩人舉着手機一起觀看。
魔術時期的麥迪是整個職業生涯中身體條件最出色的時候。
正面中距離,側翼中距離,弧頂三分區。
麥迪的運球不超過三下,三下以內的晃動足以讓防守球員失去應有的防守投籃的位置。
隨後就是一個動作連貫的幹拔投射。
由於麥子的幹拔投籃集錦早就被李浪翻了個遍。
所以,現在他的腦海裏不停回放的還是剛纔詹姆斯的幹拔跳投。
把兩者的動作進行對比以後,李浪廢了好大的勁才讓自己沒有笑出聲。
同樣的投籃方式,麥迪投的那叫一個飄逸寫意,每次投籃彷彿都是在雕刻藝術品,美如畫三字就是爲他量身定製。
而詹姆斯這裏……
彆扭,粗糙,極其不協調。
也許是注意到了李浪臉上的表情,詹姆斯也微微咳嗽幾聲,神情有些尷尬地說道:
“你也看到了。都是一樣的幹拔投籃,特雷西肢體的爆發力和我差不多。或者說,我在巔峯期的爆發力還要比他強。可惜!我的基礎協調性實在太差了,就算讓現在的我回到二十年前也做不了他的投籃姿勢。”
同樣是身高2米以上的球員,他的摯友卡梅隆·安東尼身體噸位比勒布朗還要大,但人家卻可以做出和麥迪不相上下的動作順滑的幹拔投籃。
還有都屬於重型鋒線的皮爾斯,以及一對一幾乎無解的字母哥。
毫無疑問,以上幾位大神的身體基礎協調性比詹姆斯要好了不止一倍。
“你的協調性比我好得多,但還是達不到TMA-C的水平。
“他身高臂長彈跳好,協調性和爆發力也是歷史級別,還有他的傳球視野也被極大低估……你上場比賽不多,這短時間打得都是街球一對一,我暫時也無法判斷你的組織能裏。”
詹姆斯把球塞給李浪。
“你再做一個投籃試試?我從側面看下還有什麼需要注意的地方。”
加載好麥迪球魂,李浪藉助球魂的力量,連帶着慣性將球投向籃筐。
“停!”
李浪命中三記幹拔後,詹姆斯開始點評。
“剛纔我說你的身體條件和特雷西相差不大,其實現在看來……在賽場上,身體數據稍差一點就會造成很大的差異。”
詹姆斯舉起手機對着李浪掃了一下。
“你的身高是2米03,特雷西的真實身高是2米06以上。再把兩手伸直。”
李浪水平雙臂,詹姆斯的手機對着他又拍了一下。
“臂展214,和我一樣!不過,特雷西的臂展是220。”
放下手機後,詹姆斯又空手模仿了幾下李浪動作,隨後繼續點評:
“你的彈跳相當於大傷之後的特雷西,如果你打的是二號位的話,這個高度已經很夠用了。”
“但特雷西巔峯期的彈跳比你又高又快。再加上你的身高和臂展都沒他長,這又放大了一點你的劣勢。”
“另外,他的協調和柔韌性也比你要好……特雷西沒有慣用腳,他在空中可以通過相互交換兩腿維持平衡,而你的平衡方法就不能照搬他的方式。”
“不過,好消息是,你的力量對抗比特雷西要好,我看過你之前背身進攻的集錦,很難有後衛類型的球員能使出如此簡單粗暴的方式進攻。每個人的身體素質都不是完美的,強如特雷西的天賦也造成了其職業生涯的短命。”
“所謂競技體育,其實就是用盡一切訓練方式用來放大自己的長處,從而讓優勢掩蓋住劣勢。”
從出道以來就是老球痞的詹姆斯,對於籃球的理解果然是歷史級別的。
僅僅只是看了李浪做的三兩個投籃動作,就能分析出李浪直觀的優劣勢,順便還解釋了一把自己對於競技體育的理解,
這一切都讓李浪心潮澎湃。
一向精明的詹姆斯可不會隨便人說這麼一大堆話的,李浪覺得,他們兩人現在已經成了真正的朋友。
於是,今天的訓練正式開始。
在詹姆斯的指導下,李浪開始了個人力量專項訓練。
其中有一大部分是關於起跳投籃這一瞬間在平衡控制方面的練習。