葉瀾回答,她對自己的身材可是很滿意的,該凸的凸,該翹的翹,而且是混天然的,那些模特都不了她呢。
“原來如此,怪不得你的身材一直維持着原樣,再看小茹,我感覺以前圓潤了一些。”這是周靜若的直覺,她感覺聶小茹是以前圓潤了一些。
聶小茹並沒有否認,直接點頭承認:“是啊,我確實是以前圓潤了一些,不過我這個身材一點兒也不難看,很多人還來問我生完孩子之後是怎麼保持身材不走樣的呢!”
對於自己現在的身材,聶小茹還是很滿意的,不再像之前那樣看着弱不禁風的。
“我想讓自己胖起來一些都不行,遠航總是以爲我飲食不規律,越喫越瘦,我想增肥呢。”周靜若很是頭疼這個問題,她明明已經很規律的飲食了,只是不知道爲什麼是不長體重。
“你平時一日三餐都喫什麼?”葉瀾問,只有知道周靜若的一日三餐之後,才能找出她怎麼都喫不胖的原因。
“早餐都是一些包子啊豆奶之類的,午的話,平常的飯菜,只是我不怎麼喫肉,喫水果較多,晚餐粗糧喫得多一些。”周靜若回答。
聽完她說的一日三餐之後,葉瀾說:“難怪你喫不胖,這些都是減肥套餐呢!減肥的人都是以粗糧爲主,很少喫肉的,因爲肉類脂肪含量高,只要少喫脂肪含量高的,再加適當的運動,體重很難增長。”
“還有啊,如果不是易胖體質的話,即便你攝入很多脂肪的東西,也未必能胖起來。”聶小茹插話,這個她是深有體會的,因爲她不是那種易胖體質!
要不然,她也不會被陌景辰養了這麼多年才胖了這麼一點點!
“我大概不是這種易胖體質吧,要不然這些年的規律飲食,不至於一點肉都不漲。”周靜若說着。
這時,一旁的路遠航插話:“我看你根本是不按時喫飯,要不然怎麼會越來越瘦?”
“說不準是身體出問題了呢?你沒有帶她去醫院檢查過嗎?”顧陌說着,如果一個人是越喫越瘦的話,那麼這個人的身體可能是出問題了。
路遠航聽了之後,他說:“還真沒有帶去檢查過,我看她一直都很健康,連病也不生,所以都沒有放心,只要看到她每天都健健康康的以爲沒事了。”
“還是找個時間去檢查一次吧,最好是隔幾個月檢查一次,這樣身體有什麼問題都能及時發現,我是每個季度都帶小茹去檢查的。”
陌景辰也插話,如果不是吧路遠航當朋友的話,他才懶得說這些呢,是把路遠航當朋友了,也把周靜若當朋友了,他纔會說這一些的。
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