薛雷扭頭找人，羅南倒是憑着精神感應的優勢，更早一步鎖定了修神禹的位置。
修神禹正坐在軟木地板上，靠着迴廊一側的牆壁，左腿盤起，右腿支立，坐姿隨意，正前方不遠處，就是那顆太極球。不知道是不是環境渲染的因素，此時的修神禹，沉默近乎陰鬱。對進來的兩個年輕人，全無反應。
“館主，南子來了。”薛雷終於看到修神禹在哪兒，走過去輕聲提醒。
修神禹嗯了一聲：“那就開始。”
乾脆直接的態度，讓羅南和薛雷都有些發愣。
不管兩個年輕人怎麼想，修神禹徑直從地板上起身，走到羅南身邊。他身形高瘦，要比仍未發育完全的羅南高出一頭多，站着的時候，頗給人壓力。
“我要求的時間，是晚上11點，到凌晨5點，共六個小時。理想狀態下，第一階段的學習，每天有這六個小時就足夠了。今天讓你早到一些，是爲了傳授基本技法，也做一些測驗，摸一摸底。”
羅南乖巧應是。
雖說這位修館主，沒有任何寒喧、開場白，直入正題的作法挺奇怪，可說話的條理還是清晰的，不知薛雷的所謂“翻譯”從何而來。
當下，羅南就按照修神禹的要求，平躺在已經準備好的睡席上。薛雷則很很誇張地點了一爐香，說是有協助放鬆的效果。
光線昏暗，清香嫋嫋，如此環境之下，“放鬆”真的不難做到。羅南微瞑雙目，徐徐調整呼吸，很快就進入了狀態。
偏在此時，修神禹突兀問道：“以前學習過其他的呼吸術？”
“嗯，有的。”
羅南自小練習的誦唸呼吸術，功能大部分在觀想上，但也是從呼吸入手；還有前段時間，他還從瑞雯這個不可思議的小姑娘身上，得到了非常好的示範，領悟了“靈魂呼吸”的節奏。
咳，靈魂呼吸，也算呼吸吧。羅南自認爲他還是有些經驗的。
修神禹繼續問：“入定了沒有？”
“您是說定境？有的。”
旁邊薛雷喜道：“這好啊，已經有很好基礎了，肯定進步神速。”
修神禹看了薛雷一眼，也沒有說什麼，只讓羅南繼續放鬆，同時開始爲他講述一些調整呼吸的要領。
最初只是泛泛而談，可在這種氛圍下，羅南也自覺不自覺地依照他講述的方法，進行嘗試。
修神禹對羅南的狀態，應該是有精確的把握，陡然間變了說話的方式，更爲簡短，直接觸及羅南嘗試過程中出現的偏差，並加糾正。
有時，會直接伸手按在羅南身上，要羅南的呼吸和意念，向這些區域調動集中。
一開始的時候，這種連呼吸都要被人管的滋味不好受，羅南一邊控制呼吸，一邊分神接受指點，神經緊繃，根本沒有放鬆可言。
可羅南終究是有基礎的，很快他就發現，修神禹傳授的一些要領，很
多都與他現有的認識不謀而合，使他在一些細節上具備了不弱的前瞻性，具體的呼吸控制就更爲從容。
沒過多長時間，羅南已經有所適應，心神也安定下來。他控制呼吸強度，使口鼻之間，若有若無。心神先存想於口鼻，後至於咽喉、胸口、小腹，尾椎等；又有逆行觀想，往來變化，最終使氣息綿綿，已經分不出方向方位，漸漸氤氳全身。
在這奇妙感覺中，身體微微燥熱，如同包裹在溫暖的雲氣中，類似於蒸桑拿，又沒那麼悶，頗爲通透。
到後來，羅南的精力完全集中在感覺變化上，修神禹的低語聲自然屏蔽，最後連身體的知覺都模糊了，整個人像是化爲一團雲氣，在虛無中飄蕩。
雲氣漲縮，略見內外之別，可歸結起來，也就是一出一入的節奏……是了，有點像瑞雯，那妙至毫巔的呼吸共鳴，形神渾化。一念既生，羅南就像從夢中醒過來，豁然睜眼。
薛雷依照修神禹的指示，看手環確認時間：“5分20秒。”
“咦？”
薛雷笑道：“你從躺下到現在，一共是320秒的時間。”
羅南愕然：“這麼短？”
他以爲時間過得很快，至少有一兩個小時了，沒想到才這麼點兒。若只計算他全神投入的時段，難而還不到1分鐘？
修神禹看了眼薛雷的手環：“入定時間7秒。”
“7秒？”
“神馳一域，心照八極。7秒不錯，但也不短。”
羅南完全沒聽懂，這時候，薛翻譯官終於出場了，他讚道：“果然是有基礎的……你剛剛的入定，其實就是一個身體自檢的過程，就像設備開機，讀取載入，你的腦子越快，效率越高。7秒內視，得虛靜之旨，很厲害了。”
對薛雷的說法，修館主不置可否：“虛不可恃，盈不可久。你記住那個呼吸節奏，我們進行下一步。”
雖然很難懂，但真的很厲害的樣子……羅南對修神禹的教導，不免生出幾分別樣的信心。他回憶了一下之前的感覺，鄭重點頭。
兩分鐘後，羅南帶着修神禹的指點，重新進入了身體虛化的奇境。身若雲氣，溫暖的熱力一直在蓄積，可出入的節奏擺在那裏，時刻漲縮，熱力就不是靜態的，而是流動不休。
羅南最初見不分明，可熟悉了之後，感應就愈發敏銳，慢慢地竟然從虛化的雲氣之中，察覺到了實質的意味。
在修神禹的理論中，入定只是認知的初步。修行就要將既定的身體概念消除掉，以定境的感覺，重新塑造。
這並不是要人在腦子裏胡思亂想，實體仍是實體，氣息還是氣息，只是要取一個整勢。
這樣的做法，羅南也熟悉，不就是他簡筆速寫的手段嗎？不重其形貌精細，重點在神韻特色。
只不過，修神禹給出了一套明確的意象：
“身似峯巒聚，氣若流水長。”