而且也不是陳友好自己主動拿出來的，是舍利子它自己不小心就給滾出來了。
不過既然事已至此，倒不如順水推舟，承下這個人情便好了，廢話，不佔便宜白不佔，還是人家上趕着要求你佔便宜，哪還有不答應的道理呢。
既沒有反駁笑笑說的話，也沒有接笑笑說的話，只是模棱兩可的說了一句，“好，既然你毒素清除了就好，以後可以習武了。”
笑笑笑了，笑得比任何時候都還要來的開心。
她終於可以習武了。
何晏和沈溪也是都摸着鬍子，一臉欣慰的笑着。
晚上，何晏爲陳友好準備好藥浴。
一桶黑漆漆還怪味道的水映入眼簾。
藥浴雖是好東西，可是這個還真是有點受不了，也不知道那個小姑娘是怎麼忍受下去可以堅持跑那麼長時間的。
沒辦法，陳友好深吸一口氣，憋住了，捏住鼻子，脫了衣服，下來桶裏泡着。
很快，友好就覺得自己腹部有一種灼燒感，燒的人還怪難受的。
不過想來應該是有很大妙處的，就姑且還是先忍一忍吧，這點難受的程度對友好來說還是有點“小兒科”。
半個時辰很快就過去了，泡完藥浴，從木桶裏起身的友好覺得自己身體裏像是有火在燒，且還越燒越旺的感覺。
又想起何晏老人的叮囑，跑完藥浴千萬那個不要貪涼和沖涼，否則那藥浴的效果就要大打折扣了。
起身擦乾身上多餘的水珠，套上睡袍，上牀睡覺去了。
正所謂心靜自然涼。
雖然還是輾轉反側了一番，但是終究還是在下半夜睡着了。
夜裏，陳友好做了一個夢，是關於舍利子的來歷，是一位得道高僧遭奸人陷害，不慎隕落，肉身化爲該舍利子，後流落人間。
醒來還是覺得這個夢做的極度真實。
再也睡不着的友好，直接脫下來睡袍，換上了一身正裝練功服。
先是來到何晏老人的書房，書房也沒有上鎖，隨意的開着門，彷彿早就在等着陳友好來進行探索。
友好沿着書架上的標識，一個一個的找，終於還是在奇聞怪談類別的書找到了一本關於舍利子的書。
書上說，舍利子是高僧肉身成佛後，火化其肉體所留下來的，體內至純至陽的精華被提煉製成的就是舍利子。
普通的舍利子可以鎮宅驅邪，而特殊的舍利子，就如同陳友好昨天看見的那樣，可以吸收毒素，趕走邪祟，保佑持有者平安，無大災大難，一生順遂。
看來，陳友好無意間撿到的舍利子倒還是個百年難得一見的寶物來的。
不過，陳友好也沒覺得有什麼可惜的，畢竟拿舍利子去換回一個願意跟隨他的日後會成爲絕世高手的“種子選手”以及獲得兩位老人的青睞，實在是不虧，甚至還是自己佔了大便宜。
再看到笑笑時，舍利子已經被穿孔，用一根細長的繩子吊了起來，系在了笑笑的脖子上，在陽光下還散發着異樣的光彩。
笑笑，負重跑五公里先。
而友好，你跟我來，你另外有任務安排。”
陳友好一頭霧水的跟着何晏老人和鶴居道人去了。
只見兩人都不約而同地伸出手指指着面前地一顆雲杉，“你今天的任務就是不依靠任何工具爬上這顆雲衫的頂部再下來即可。”
陳友好看着這直聳入雲端的雲杉，不由得嚥下了一口口水。
這，這確定不是在逗我玩麼
這麼高，摔下來可不是鬧着玩的。
友好回頭望向兩人，見兩人面上神情不像時開玩笑的，只好硬着頭皮上了。
只是沒想到，自己居然異常輕鬆的就完成了任務，就連兩位老人都有些愣住了。
從樹上下來的陳友好，腿都有些打噔，止不住的抖了起來，不知道是嚇得，還是抱樹報麻了。
剛準備找個陰涼的地方坐下歇息一會兒，任務又來了。
“接下來，蹲馬步，一個時辰。”
好傢伙，烈日下，陳友好扎着個馬步，汗也止不住的往下流，直接就浸透了這一身白色武術服。
被汗流的還有陽光刺得連眼睛都不好睜開。
等笑笑五公里負重跑跑完，剛好有好的蹲馬步就結束了。
笑笑接着蹲馬步，而陳友好接着五公里負重跑，從這裏跑到山頭插着彩旗的地方。
陳友好差點就一口老血噴了出來，怪不得昨天要泡藥浴，合着在這裏等着他呢，自己是高高興興的往他們挖的坑裏跳啊。
匆匆一口咕掉了一瓶水後，陳友好繫上沙包，開始了環山跑步。
等陳友好跑完，剛好笑笑此時也已經蹲完馬步，正在準備爬樹。
陳友好跑完步，真就累的跟個死狗一樣，一天下來，連飯都喫的格外香了，一口氣喫完了三大碗笑笑炒的炒飯。
“這還不算什麼，小友，你這就覺得累了，那可不行，明天的訓練強度更大更多呢。”
躺在牀上，還沒來得及細想老人說的話，就已經迅速進入夢鄉了，速度之快，直叫那些是失眠人士羨慕的要命。
沒辦法，真的實在是太累了，腦子裏什麼都沒想，就只想睡覺，睡個好覺。
接下來一連幾天，依舊是天天晚上泡藥浴，白天爬樹、跑步、蹲馬步，喔，後來還加了兩項，射箭和俯臥撐。
幾輪下來，陳友好確實明顯感受到自己全身肌肉線條更加明顯了。
終於，五輪過後，何晏老人領着陳友好來到山上懸崖崖底的瀑布旁邊。
指着瀑布對陳友好說，“你現在體質合格了，可以進行下一階段的訓練了。”
“你就按照我叫你的拳法招數，在這瀑布衝擊下，打出來，切記一定要抗住瀑布衝擊，只能在瀑布衝擊下打出拳，出招，一定要快、準、狠。”
羅漢拳學會以後，千萬不可以拿出來隨便使用，切不可與人攀比虛榮心作祟，這是在你生死關頭纔有大用的拳法，不是普通的拳法，一定要妥善使用。