岐伯答曰：人亦有四海、十二經水。經水者，皆注於海。海有東西南北，命曰四海。
黃帝曰：以人應之奈何
岐伯曰：人有髓海，有血海，有氣海，有水穀之海，凡此四者，以應四海也。
黃帝曰：遠乎哉，夫子之合人天地四海也，願聞應之奈何
岐伯曰：必先明知陰陽表裏滎輸所在，四海定矣。
黃帝曰：定之奈何
岐伯曰：胃者水穀之海，其輸上在氣街衝，下至三裏。衝脈者爲十二經之海，其輸上在於大杼，下出於巨虛之上下廉。膻中者爲氣之海，其輸上在於柱骨之上下，前在於人迎。腦爲髓之海，其輸上在於其蓋，下在風腑。
岐伯曰：得順者生，得逆者敗；知調者利，不知調者害。
黃帝曰：四海之逆順奈何
岐伯曰：氣海有餘者，氣滿胸中，拖⒚娉啵黃海不足，則氣少不足以言。血海有餘，則常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，亦常想其身小，狹然不知其所病。水穀之海有餘，則腹滿；水穀之海不足，則飢不受穀食。髓海有餘，則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛眩冒，目無所見，懈怠安臥。
黃帝曰：餘已聞逆順，調之奈何
岐伯曰：審守其輸而調其虛實，無犯其害。順者得復，逆者必敗。
黃帝曰：善。